客製化貼紙健康的生活脫離不了「均衡飲食」，以往「超級食物（Superfood）」一詞被廣泛討論，也有許多食品行銷標榜該名詞大肆宣傳，而據美國健康網站《healthline》指出，超級食物並不該限定某單一蔬果，而是多樣、均衡的攝取對身體有益的營養素，並整理出「5大蔬果搭配」：
菇類：
客製化貼紙香菇、金針菇，秀珍菇、杏鮑菇、洋菇等，內含膳食纖維、維生素B、D、A及鉀等抗氧化劑，同時菇類的水溶性纖維能跟膽固醇結合併排出體外。
標籤貼紙很方便且實用，既可以標示、說明商品成分與使用方法，標價、尺寸也都可以展示的清處明瞭，但這些貼紙五花八門甚至有些年代久遠都髒掉了的標籤貼紙，看了不順眼想要更換貼紙，卻苦腦於殘膠造成黏手超難撕的狀況嗎？以下分享幾個小撇步，讓您輕鬆去除標籤貼紙：利用乙醇就是俗稱的酒精，是常用的燃料、溶劑與消毒劑。市售的濃度有95%或75%的，不過75% 主要是用來消毒與殺菌力喔。若是要清除沾黏的標籤貼紙，推薦使用 95% 的酒精，可以用來當溶劑使用，可擦拭油汙、髒汙表面，不小心被油漆沾到也可以使用，不容易傷害實體表面，不過缺點就是有點嗆鼻、揮發性快，酒精濃度高也容易刺激皮膚吸收表皮水分。部分黏膠無法順利清除。再來是除膠工具，只有加油站有賣，分為一般或環保型，請購買環保的就可以了，比較不會那麼嗆鼻，一般用來清除大片的殘膠、油漬、清洗機件、和稀釋油漆，優點是可擦拭油汙、髒汙表面，不小心被油漆沾到也可以使用，除膠效果比酒精好。但缺點是味道比酒精嗆鼻，使用時請注意室內要通風，不要短時間大量使用，容易傷害物體表面，使用久了可能會掉色或破損。最後是標籤清除劑，文具店相當熱賣的一樣商品，有分藍罐或綠罐，藍罐主要使用於玻璃、陶瓷與金屬，使用在其他表面容易造成腐蝕，所以綠罐就可以使用在塑膠、壓克力上，相較前面兩者，標籤清除劑較無異味且清除效果相當優秀，各大書局都可以購買，相當推薦唷！
海藻類：
昆布、紫菜、海帶、髮菜等食材，內含豐富鉀、磷、鈣、鐵等礦物質，可幫助體內排出重金屬，同時也能幫女性補充鐵質、碘，降低甲狀腺癌、乳癌等風險。
留言列表
